Intimita a sexualita během karantény jsou ohrožené druhy

Koronavirus jako test vztahu

Koronavirová nákaza je zatěžkávacím testem nejen partnerských vztahů, ale hlavně jejich sexuality. Neustálá přítomnost může partnery totiž pořádně vyvést z rovnováhy. Zatímco dříve se partneři setkávali spíše odpoledne po práci a na vzájemné intimnosti byl čas a chuť obvykle až večer, nyní mají den „pro sebe“. Jenže život není jen sexualita. Součástí intimností je i proces svěřování si událostí z daného dne. Toto sdílení, byť banálních drobností, je důležité pro rozvíjení vzájemné důvěry a intimity. Pokud někomu skutečně důvěřujete, projeví se to i v ložnici. Při sexu budete pravděpodobně uvolněnější a sebevědomější.

Příliš blízká blízkost

V okamžiku, kdy spolu dva tráví až příliš mnoho času, není si večer mnohokrát už o čem vyprávět. Ten druhý u toho totiž byl. Samozřejmě vždy můžete vytáhnout i závažnější témata. Ale ty málokdy končí v náladě po sexu či touze „být spolu“. Většina lidí navíc potřebuje po intenzivní době strávené s partnerem a dětmi zalézt někam, kde bude ticho a klid. Ani to nebývá možné. Přitom čas strávený o samotě je důležitý pro načerpání vnitřní rovnováhy, pro utřídění myšlenek a ujasnění si postojů. Někdo vyžaduje být sám častěji, někomu to stačí po pár dnech. Potřeba každého je individuální, také důsledky jsou u každého jiné. Při nedostatečném naplnění roste napětí a nervozita. Partner, který v podstatě nic neudělal, vám najednou začne vadit jenom tím, že existuje a vešel do místnosti. Ubývá spontánních doteků, milých slov a úsměvů, přibývá třecích ploch, výčitek, vytahování letitých hádek.

Sex jako univerzální řešení?

Zatímco pánové často přistupují k sexu jako k univerzálnímu řešení na stres, napětí a špatnou náladu, ženská sexualita bývá komplikovanější. Ženu je třeba vnitřně naladit, navodit atmosféru a pocit důvěry a bezpečí. A vzniká další nesoulad. Zatímco žena by uvítala „jen“ blízkost, muži to nestačí. Oba mohou nabýt dojmu, že se doprošují a jsou nepochopeni. I to snižuje chuť na sex. Náhlý úbytek sexuality je frustrující pro obě pohlaví, zvyšuje se napětí a zhoršuje se celková nálada v domácnosti. Na vině jsou i obavy z budoucnosti, z možných finančních problémů, jenž mohou nastat. Starosti o děti a zejména psychické i fyzické zdraví rodičů a prarodičů, kteří situací trpí také, i když jinak.

Dejte si vzájemně pokoj

Odlišná situace je samozřejmě v domě, kde si každý může zalézt do svého koutku nebo utéct na zahradu, diametrálně jiná v panelákovém bytě, kde se neschováte. Pokud chcete být s partnerem i nadále a nezbláznit se z toho, nastavte si vzájemně pravidla. Střídejte se v péči o domácnost a děti, aby ten druhý mohl jít sám na procházku nebo se naložit do vany, chvíli si číst nebo dělat cokoliv, aniž by ho co pár minut někdo rušil a na něco se ptal. I kdyby to měla být hodina domácí jógy v obýváku, zvedání těžkých činek v garáži nebo hrabání se v motoru auta. Způsob relaxace má každý dle svých potřeb a těžko stanovit čas, kolik druhému dopřát, aby odpočinek jednoho nebyl na úkor toho druhého. Přesto je alespoň nějaký čas důležitý, abyste s partnerem mohli najít znovu intimní řeč a mohli se častěji radovat z chvil strávených posteli.

Zdroj fotografií v tomto článku: Shutterstock.com