Kam do lázní, když vás trápí pohybový aparát, nebo srdce?
Obtížnost
Nízká
Rodinný výlet
Pro páry
Zábava
Říkáte si, že lázně jsou leda pro seniory? Pokud však máte nějaké trápení, dopřejte si čas a péči, které vás opět postaví na nohy.
Kam se vydat?
Přemýšlíte nad lázeňským pobytem? V některých případech vše hradí pojišťovna. Zkuste probrat vaše možnosti s vaším praktickým lékařem. Nezapomeňte však, že ke zdravému tělu je nezbytná i vlastní snaha. Základem je nejen zdravý jídelníček, ale také pravidelný pohyb, kvalitní odpočinek a práce se stresem. Srdci také prospívají Omega 3 mastné kyseliny (obsažené například v rybím tuku) a kostem a kloubům svědčí doplnit jídelníček o vitamíny D3 a K2, případně produkty s vápníkem (ideálně ten, který je z mořských zdrojů, neboť se do těla lépe vstřebává).
Dnes přinášíme několik typů, kam se vypravit, pokud máte kardiovaskulární potíže, nebo nějaký problém ohledně pohybového ústrojí. Tak neváhejte a nechte si hýčkat své zdraví.
Lázně Třeboň
Tyto lázně se zaměřují na léčbu potíží s pohybovým aparátem. Je to dáno především tím, že při procedurách využívají takzvané slatiny, která se získává v nedalekých třeboňských blatech. Ta obsahuje mimo jiné rostliny typu ostřice, orobinec a rákos, ale je bohatá i na železo či síru. Slatina se využívá pro teplé koupele, které trvají zhruba 15 minut. Dokáží snižovat svalové napětí, bolesti, zlepšují prokrvení a regeneraci. Kromě slatiny se zde provozuje i řada dalších léčebných metod, jako jsou například: elektroléčba, magnetoterapie, lymfodrenáže, cvičení atd.
Tyto lázně nejsou zajímavé jen procedurami, ale i svým okolím. Jak je pro Jižní Čechy typické, i zde najdete krásnou přírodu plnou rybníků a lesů. Kromě pohybového aparátu to tak bude i balzám na duši.
Zdroj foto: spa.cz
Lázně Luhačovice
Jestliže toužíte navštívit typické lázeňské městečko, kde to žije, budou právě Luhačovice tím pravým místem. Je to dáno dlouhou lázeňskou historií, jedinečnou architekturou a programem, který je velmi bohatý (mají zde i vlastní divadlo). Luhačovice na rozdíl od Třeboně staví na léčebných pramenech. Najdete jich tu hned několik a nejznámější z nich je jistě Vincentka, dále například Ottovka či Elektra. Prameny se ale nevyužívají jen k pití, ale právě i ke koupelím zaměřeným na pohybový aparát. Pomáhají díky obsahu oxidu uhličitého (uhličité koupele).
Zdroj foto: shutterstock.cz
Lázně Poděbrady
Jak už z názvu vyplývá, jedná se o místo, kde pramení Poděbradka. To však není to jediné, co vás může právě v Poděbradech zajímat. Jedná se totiž o jedny z největších lázní, které se mimo jiné zaměřují i na problémy oběhového ústrojí. To mohou být například: vysoký krevní tlak, srdeční ischémie, ale i rekonvalescence po infarktu myokardu, kardiochirurgických zákrocích či transplantaci srdce. Lázně kromě klasických koupelí nabízí i zábaly, masáže či zdravotnické úkony dle diagnózy, s níž jste přijeli, ale najdete tu i solnou jeskyni či hubnoucí procedury.
Zdroj foto: shutterstock.cz
Konstantinovy Lázně
Možná trochu méně známé lázně se nacházejí v Plzeňském kraji. I když patří mezi menší lázeňské domy, najdete tu příjemnou a rodinnou atmosféru. A pokud hledáte spíše klid a pohodu, budou jasnou volbou. Specializují se na komplexní diagnostiku, prevenci a léčbu kardiovaskulárních chorob. Přijet sem můžete na rekonvalescenci po různých zákrocích. K procedurám využívají zdejší prameny, které by měly mít největší obsah volného oxidu ze všech pramenů u nás. A pokud toužíte i po troše dobrodružství, můžete zkusit projížďku na koni.
Zdroj foto: mistopisy.cz
Jak se Vám líbí tento tip na výlet?
Mohlo by vás zajímat
