Časná menopauza přichází před 45. narozeninami

Takto to být nemělo

Klasická menopauza přichází u většiny příslušnic něžného pohlaví ve věku mezi 45 a 55 lety. Během pár let postupně mizí menstruace a vyhasíná aktivita vaječníků, čímž končí plodné období ženského těla. Je to přirozená fáze života. Což se ale nedá říct o menopauze časné, kdy se produkce ženských pohlavních hormonů zastaví už kolem čtyřicátého roku. Dřívější příchod menopauzy mívá nejčastější příčiny v nezdravém životním stylu, v hodně nízké tělesné hmotnosti, projevit se takto může genetická predispozice, poškození vaječníků infekcí, autoimunitní onemocnění nebo prodělaná chemoterapie.

Při prvních příznacích k lékaři

Nejčastějšími příznaky jsou nadměrné pocení, inkontinence, padání vlasů, ale také náhlé výkyvy nálad, vaginální suchost, snížené libido, zvýšená citlivost prsou, nespavost či bolest kloubů, svalů a šlach. Zaručeně nápadným znamením bývá i nepravidelný menstruační cyklus. Při těchto příznacích není radno otálet a je třeba co nejrychleji navštívit lékaře. Obzvlášť spěchat k doktorovi by měly ženy, které ještě uvažují o otěhotnění, což dnes nebývá ani po čtyřicítce nijak výjimečné.

Otestujte si hormony

Pokud chce mít žena jistotu, že předčasný nástup klimakteria nepostihne právě ji, může podstoupit jednoduché lékařské vyšetření. „Lékař zpravidla pacientce odebírá vzorek krve, na jehož základě vyhodnocuje, zda v těle probíhá správná produkce hormonů. Nejčastěji se zkoumá hladina takzvaného antimülleriánského hormonu AMH, neboť prostřednictvím jeho koncentrace lze odhadnout rezervu vajíček a díky tomu biologický věk vaječníků. Obvykle se zároveň provádí i vyšetření hormonů štítné žlázy. Tato kombinace nabízí rychlou výpověď o ženském reprodukčním zdraví,“ říká lékařka a ředitelka reprodukční kliniky Repromeda Kateřina Veselá.

Pomocníci v menopauze

Menopauzu, ať už přijde kdykoliv, nemusí ženy protrpět. Medicína i příroda nabízejí různé možnosti, jak případným nepříjemným příznakům čelit a jak chybějící hormony estrogeny doplnit. Gynekolog může předepsat užívání hormonální substituční terapie. Pro ty, kdo dávají přednost přírodním prostředkům, jsou k dispozici různé doplňky stravy obsahující fytoestrogeny, výtažky z takových bylinek, jako jsou sója, červený jetel a další. Z vitaminů by ženy měly užívat především E, D, C a A a současně dbát na dostatečný příjem vápníku, zinku, hořčíku a železa. Zdravý životní styl s dostatkem pohybu a bez kouření i alkoholu je samozřejmě ve zvládání menopauzy zásadní.

Zdroj fotografií v tomto článku: Shutterstock.com