Jaký vliv mají podzimní barvy na naši psychiku?

Léčba barvami

Barvy mají dopad na naše emoce, nálady, funkce orgánů i koncentraci a vnímání. Proto se jejich působení využívá i v takzvané colorterapii, neboli terapii barvami. Například červená barva je barvou akce, může motivovat, ale naopak může i zvyšovat krevní tlak, vyvolávat úzkost či rozčilení. Modrá či zelená barva naopak dokáže člověka uklidnit. Barvy se obecně rozdělují na teplé a studené. Mezi teplé řadíme červenou, žlutou, hnědou, oranžovou. Mezi studené naopak patří modrá, zelená či fialová a jejich různé odstíny.

Do jakých barev se halíte?

Mnoho o nás prozradí i to, jakým barvám dáváme přednost při oblékání. Například známý psychiatr Carl Gustav Jung zjistil, že extroverti dávají přednost teplým barvám a introverti naopak studeným. Oblečení mnohdy vypovídá i o tom, jakou náladu zrovna máme. Je tak dobré nepodceňovat oblékání při zvláštních příležitostech, jakým může být například pracovní pohovor či důležitá schůzka.

Podzimní barevné spektrum

Na podzim hraje příroda všemi barvami, nejčastěji v ní však uvidíme tóny červené, zelené, hnědé a žluté. Co právě tyto barvy dělají s naší psychikou?

Červená – je to barva ohně, ale i lásky. V přírodě ji najdeme většinou v tlumenějších variacích například na listech stromů. Červená barva je velmi provokativní a dokáže v člověku vyvolat příval energie, ale i řadu emocí. Povzbuzuje všechny smysly, včetně chuti k jídlu či sexuálního apetitu.

Žlutá – barva slunce působí na lidskou psychiku velmi blahodárně, stejně jako hřejivé paprsky slunce. Povzbuzuje dobrou náladu, energii i kreativitu. Její vliv ale sahá ještě dál, umí totiž zharmonizovat vnitřní orgány.

Zelená – tato barva se nejčastěji pojí s přírodou a se zemí. K podzimu patří její tmavší odstíny (naopak na jaře je plná těch jásavých). Umí v člověku probudit pocit sebedůvěry a navíc má uklidňující účinek. Co se týče vlivu na zdraví, dokáže zklidnit krevní tlak a posilovat oči. Je to barva relaxace, proto se říká, že bychom se denně měli alespoň pár minut dívat do zeleně.

Hnědá – další z barev, která se pojí se zemí a s jejím bohatstvím. I z toho důvodu dodává lidem energii, ale pomáhá se i vyrovnávat s bolestí. To se týká především bolesti zad či nohou.

A jak si nejlépe užít účinky barev? Vyrazte na podzim na procházku barevnou přírodou. Uvidíte, jak vám to udělá dobře na těle i na duši.