Jasná příčina aftózní stomatitidy, jak se tohle onemocnění odborně nazývá, není známá. Má se za to, že jde o kombinaci snížené imunity, dlouhodobého napětí a stresu a u žen hormonální nerovnováhy. Také nedostatek kyseliny listové, vitaminu B a železa může přispět ke vzniku, stejně jako dlouhodobé usazení škodlivin v krku. Proto na ně mohou trpět častěji kuřáci a lidé s rovnátky a ústními protézami. Opakované afty mohou být i projevem potravinové alergie.
Jednoho dne už to naše tělo nezvládne, začne se bouřit a „potrestá“ nás na pár dní těmito otravnými vřídky. Navíc v aktuální době je většina lidí v permanentním stresu z toho, co bude, schází nám otevřené setkávání s rodinou a přáteli i kolektivní sporty a dovolená. Motivace cvičit doma a stravovat se zdravě není mnohdy valná a vytrácí se i dobrá nálada. To všechno mohou být příčiny, proč se jednoho dne probudíme s afty v puse nebo na jazyku.
Naštěstí jednotlivé afty po týdnu až deseti dnech obvykle samovolně zmizí. Během této doby vynechejte alkohol, kyselá a příliš pálivá jídla. Ani citrusové šťávy a džusy nejsou ideální, protože už tak citlivou sliznici ještě více podráždí. Odborníci také radí zavítat do lékárny a pořídit si gely a roztoky, které aft a sliznici kolem něj znecitliví. Nejznámější je roztok z hypermanganu, tzv. „fialová vodička“. Jeho výhoda spočívá v tom, že na bolestivém místě snáz ulpí na rozdíl od gelů. Do fialova zbarvené rty, zuby i celý vnitřek úst ale nemusí být pro každého přijatelný. V takovém případě sáhněte po gelu, který je bezbarvý. Na druhou stranu ho můžete snadno spláchnout slinami a přirozenou vlhkostí sliznice dásní, tváře a jazyka. Dobrou volbou jsou i cucavé pastilky ve spojení s pravidelným kloktáním roztoků a ústní vody, klidně i několikrát denně.
Bylinkový roztok si můžete koupit hotový v lékárně nebo si ho podle receptů našich babiček připravit doma. Vynikající při léčbě aftů je šalvěj, echinacea a řepík lékařský. Připravit z nich můžete silný čaj a pak pravidelně kloktat, nebo si vyrobit tinkturu, pokud si doma bylinky pěstujete. Postup je jednoduchý. Čerstvé bylinky přelijte šedesátiprocentním alkoholem a nechte louhovat jeden den v uzavřené nádobě. Postižené místo poté potírejte vatičkou. Jen si dejte pozor a množství nepřehánějte. Alkohol sice aft „vypálí“, ale mohl by přitom spálit i okolní citlivou sliznici.
Pokud je to možné, na bolavé místo si můžete přiložit i pár lístků šalvěje nebo řepíku a nechat působit, například je-li aft na spodní straně jazyka nebo na dásních. Pro odvážné jedince je tu pojídání cibule a česneku, které jsou známé svými antibakteriálními a antiseptickými účinky.
Bohužel se může stát, že aft nebudete mít v puse jeden, ale hned několik, ty se spojí do jednoho velikého, jenž vám znepříjemní život klidně i na měsíc. Setkáváte-li se s tím navíc pravidelně několikrát ročně, potom navštivte lékaře a zároveň pouvažujte o změně svého životního stylu. Bylinky a přípravky z lékárny jsou velmi nápomocné, ale nepohnou s tou pravou příčinou.
Podobně nepříjemné mohou být i opary. Jaká je jejich příčina a jak si s nimi poradit? Přečtěte si v článku Proč se opary vrací?
Zdroj fotografií v tomto článku: Shutterstock.com