Čištění zubů se na první pohled zdá být jako triviální činnost. Opak je však pravdou. Mnoho lidí si zuby ve skutečnosti nečistí správně, přitom je správná technika a správné pomůcky alfou a omegou zdravých zubů. A správná péče začíná již v dětství!
Ačkoliv se to snaží většina odborníků v péči o zuby vyvracet, mezi lidmi stále koluje mylný názor, že dětský chrup není potřeba čistit. „Ve skutečnosti bychom měli ústní dutině věnovat pozornost už u kojenců,“ říká MDDr. Jana Karbusická, zubní lékařka a odborná garantka značky SPLAT.
Věděli jste, že je zubní kaz jedním z nejčastějších dětských onemocnění? Možná, že bude tato informace důvodem, proč dbát na to, aby děti hned od raného věku pochopily, jak je zubní hygiena důležitá. Kdy a jak začít?
„Důležité je také to, aby každé čištění zubů bylo pro dítě zábavné a dobrodružné. Proto nejen z hlediska odlišnosti dětského a dospělého chrupu, ale i kvůli lepší motivaci k čištění zubů, pořiďte své ratolesti vlastní zubní kartáček a nejlépe přírodní zubní pastu pro děti,“ doporučuje Ing. Zuzana Heiník Bělová ze společnosti BELdental specializující se na péči o zuby a ústa.
Správná technika čištění zubů Může být u každého dítěte i dospělého jiná, avšak obecným doporučením pro děti předškolního věku od zubních lékařů a při návštěvě dentální hygienistky je čištění pomocí malých kroužků se sevřenými zuby u sebe. „Štětiny kartáčku přiložte tak, aby jejich polovina přiléhala na dásně a druhá na zuby. Pak jemně přeneste tlak na hlavičku kartáčku a začněte dělat drobné kroužky. Vlákna kartáčku by se téměř neměla pohnout z místa. Čistěte nejprve z vnější strany, pak z vnitřní. Každou čelist čistěte zvlášť,“ popisuje postup čištění dětského chrupu Ing. Kateřina Králová, DiS., dentální hygienistka a odborná garantka značky SPLAT.
Další rady týkající se chrupu a inspiraci najdete i v našich dalších článcích:
Zdroj fotografií v tomto článku: Shutterstock.com