Jak poznat závislost na lécích: Varovné signály a cesta k pomoci

Typy léků s potenciálem vyvolat závislost

Některé skupiny léků mají vyšší potenciál pro vznik závislosti. Mezi ty nejčastější patří:

• Benzodiazepiny: Používají se k léčbě úzkosti, panických atak a nespavosti (např. Neurol, Lexaurin, Rivotril).
• Opioidy: Předepisují se na silnou bolest (např. Tramal, OxyContin, Morfin).
• Hypnotika (léky na spaní): Mohou vést k fyzické i psychické závislosti (např. Stilnox, Hypnogen).
• Stimulační léky: Někdy se používají k léčbě ADHD nebo narkolepsie, ale mají vysoký potenciál zneužití (např. Ritalin, Adderall).
• Barbituráty: Dnes se používají méně často, ale v minulosti byly běžné pro sedaci a léčbu nespavosti.

Varovné signály a příznaky závislosti

Rozpoznat jak poznat závislost na lécích vyžaduje všímat si kombinace fyzických, psychických a behaviorálních změn.

Fyzické příznaky:

• Tolerance: Potřeba zvyšovat dávku léku k dosažení stejného účinku.
• Abstinenční syndrom: Nepříjemné fyzické příznaky při pokusu o snížení dávky nebo vysazení léku (např. třes, pocení, nevolnost, křeče, úzkost, nespavost).
• Změny chuti k jídlu a spánku: Náhlé a výrazné změny.
• Zhoršení celkového zdravotního stavu: Nevysvětlitelná únava, vyčerpání, problémy s trávením.

Psychické příznaky:

• Úzkost a deprese: Může se objevit nebo zhoršit stávající stav.
• Změny nálad: Náhlé výkyvy nálad, podrážděnost, agresivita.
• Popírání problému: Odmítání přiznat si, že existuje problém s užíváním léků.
• Obsesivní myšlenky na lék: Neustálé přemýšlení o další dávce.

Behaviorální příznaky:

• Tajné užívání: Užívání léků v tajnosti, skrývání léků.
• Lhaní o množství: Nepravdivé informace o dávkování nebo o tom, kolik léků bylo užito.
• Pokusy získat léky z více zdrojů: Návštěvy více lékařů, "ztráta" receptů, nakupování na internetu.
• Zanedbávání povinností: Problémy v práci, škole, doma, ztráta zájmu o dříve oblíbené aktivity.
• Sociální izolace: Odtažení se od přátel a rodiny.
• Finanční potíže: Vzniklé kvůli nákupu léků.

Kdy vyhledat odbornou pomoc

Pokud si všimnete několika z výše uvedených příznaků u sebe nebo u někoho blízkého, je čas vyhledat odbornou pomoc. Důležité je překonat stud a strach. Jak poznat závislost na lécích je jen prvním krokem, dalším je aktivní vyhledání podpory. Kontaktujte svého praktického lékaře, specialistu na závislosti (psychiatra, adiktologa) nebo terapeutické centrum. Čím dříve se problém začne řešit, tím lepší jsou vyhlídky na uzdravení.

Prevence závislosti

Prevence je vždy lepší než léčba. Při užívání léků na předpis dodržujte následující doporučení:

• Přesné dodržování pokynů lékaře: Nikdy nezvyšujte dávku ani neprodlužujte dobu užívání bez konzultace s lékařem.
• Pravidelná komunikace s lékařem: Informujte lékaře o jakýchkoli obavách, vedlejších účincích nebo pocitech, že lék už nefunguje.
• Nepůjčujte si léky: Nikdy nepoužívejte léky předepsané někomu jinému.
• Alternativní metody: Zvažte nefarmakologické metody pro léčbu bolesti, úzkosti nebo nespavosti, pokud je to možné a vhodné.

Závislost na lécích je složitý, ale léčitelný problém. Vědět jak poznat závislost na lécích je esenciální pro včasnou intervenci. Pamatujte, že vyhledání pomoci není projevem slabosti, nýbrž síly. Existuje mnoho organizací a odborníků, kteří nabízejí podporu a terapii, aby vám pomohli získat zpět kontrolu nad svým životem.

Zdroje:

• National Institute on Drug Abuse (NIDA) (2023)
• World Health Organization (WHO) (2022)

Foto: Shutterstock.com