7 tipů, jak bojovat s lupy

Lupy jsou sice kožním problémem, ale vzhledem k jejich viditelné podobě a nepříjemnému svědění či zarudnutí hlavy, vedou často k psychickým potížím. A přestože se může zdát, že se jedná o problém špatné hygieny, je tomu zcela jinak – toto onemocnění je nejčastěji způsobené genetickými dispozicemi, anebo také špatným životním stylem.

Proč lupy na pokožce vznikají?

Nejčastějším důvodem vzniku lupů je přemnožení kvasinek Malassezia furfur, které se v lidském těle a v pokožce nacházejí přirozeně. Jsou součástí přirozeného procesu obnovy kožních buněk, k němuž dochází každé čtyři dny. V případě, že je kvasinek přesmíru, dochází k zánětu. Ten způsobuje rychlejší a častější obnovu buněk a vznik lupů.

• Příčin, proč se tyto bílé šupinky objevují, však může být více:
• Nevhodná nebo příliš agresivní kosmetika, která není vhodná na každodenní použití.
• Nedostatek česání.
• Anebo naopak přílišná až extrémní péče o vlasy.
• Fénování vlasů příliš horkým vzduchem.
• Dlouhodobý stres a psychická zátěž.
• Cukrovka, neurologická onemocnění.
• Oslabená imunita.
• Seboroická dermatitida.
• Nedostatek zinku, vitaminu A a B nebo zdravých tuků.
• Hormonální změny. 

Suché a mastné lupy

Existují dva druhy lupů – suché a mastné. První varianta je ta, jíž vnímáme viditelně dopadat na ramena a budící pozornost. Tento druh je také doprovázený rychle se mastícími vlasy.

Mastné lupy jsou spojené nejčastěji se zmíněným onemocněním seboroické dermatitidy, která je způsobená geneticky, a poznáte je podle toho, že se nehezké bílé kousky kůže drží ve vlasech. Navíc mohou velmi svědit a často i zapáchat.

7 tipů, jak s lupy bojovat

Přestože můžete v lékárnách sehnat množství speciálních přípravků na vlasy a odstranění lupů, věřte, že jsou babské rady, které stále fungují skvěle a mnoho ingrediencí jistě už doma máte.

• Tea tree oil – Tento olejíček by se měl stát „must-have“ produktem každé domácnosti. Je totiž opravdu zázračný, a to nejen na opary, gynekologické obtíže nebo například afty, ale také lupy. Přidejte pár jeho kapek do svého oblíbeného šamponu.
• Jablečný ocet – Má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, které snižují hladinu kvasinek na pokožce a zklidňují zánět. Smíchejte tři lžíce octa s půl šálkem teplé vody a pomocí kapátka aplikujte na kůži ke kořínkům vlasů. Zabalte vlasy do ručníku a nechte působit alespoň půl hodiny, poté vlasy umyjte. Pokud byste si chtěli jablečný recept vyrobit sami doma, není nic jednoduššího. Návod najdete zde. 

• Aspirin – Obsahuje kyselinu salicylovou a umí aktivně bojovat také proti lupům. Stačí rozdrtit dva prášky do dávky šamponu a umýt si s ním vlasy.
• Heřmánkový květ – Tato bylinka má zklidňující účinky. Stačí si z heřmánku uvařit čaj a jemně jej vmasírovat do pokožky.
• Olejový zábal – Ošetření na bázi oleje může pomoci vyrovnat část nadměrné produkce oleje na pokožce hlavy. Je to klasický zákon přitažlivosti, kdy se podobné látky navzájem přitahují.
• Březová voda – Velmi oblíbená a osvědčená ingredience bojující proti lupům, a navíc podporující růst vlasů a dodání lesku. Do litru horké vody přisypejte 100 gramů březových listů, nechte louhovat, a poté studeným nálevem vlasy proplachujte alespoň dvakrát týdně.
• Bílý jogurt – Poté, co si umyjete vlasy standartním způsobem, do vlasů aplikujte bílý jogurt a nechte jej působit alespoň 15 minut. Následně ho z vlasů vymyjte. Jogurt má příjemné chladivé a zklidňující účinky.

Zdroj fotografií v tomto článku: Shutterstock.com